Detalles del Libro

MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD WALTER RISO AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español

Editorial:   PLANETA
Precio: Q169
ISBN: 978-607-07-7223-8
Formato: Tapa blanda
Páginas: 184
Unidades disponibles: 6
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.