EL PODER DE LOS HÁBITOS CHARLES DUHIGG AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español Editorial:   VERGARA Precio: Q223 ISBN: 978-84-17664-13-8 Formato: Tapa blanda Páginas: 416 Unidades disponibles: 2 En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por que existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.

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