EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
CIARA MOLINA
AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español Editorial:   ZENITH Precio: Q204 ISBN: 978-84-08-17017-4 Formato: Tapa blanda Páginas: 240 Unidades disponibles: 17 Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. EnEmociones expresadas, emociones superadasencontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje? |
|
LIBROS SIMILARES |