CORAZON CALIDO, MENTE SERENA CLAUDIO ARAYA VELIZ AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español Editorial:   SIRIO Precio: Q195 ISBN: 978-84-19105-86-8 Formato: Tapa blanda Páginas: 264 Unidades disponibles: 15 Partiendo de un esbozo general sobre mindfulness —incluyendo los desafíos y obstáculos a una vida plena— y sobre los fundamentos centrales de las enseñanzas de Buda (las cuatro nobles verdades y el noble óctuple sendero), Corazón cálido, mente serena profundiza en cada uno de los cuatro inconmensurables estados de la mente, los cuales constituyen una de las principales aportaciones del budismo a la psicología. Estos son: la ecuanimidad, entendida como la habilidad de tomar perspectiva, desde la serenidad y desarrollando una actitud de no discriminación; el amor —hacia los demás y hacia nosotros mismos

LIBROS SIMILARES 1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA ROBBINS, MEL MÁS ALLÁ DEL ORDEN: 12 NUEVAS REGLAS PARA VIVIR JORDAN B. PETERSON SUPERCOMUNICADORES DUHIGG, CHARLES LA SENSACIÓN DE LO QUE OCURRE ANTONIO DAMASIO INTELIGENCIA ESPIRITUAL ENFOCADA A RESULTADOS ALFREDO CULEBRO ¡DESPIERTA! SHEFALI TSABARY CONTROLA TU TIEMPO CONTROLA TU VIDA BRIAN TRACY MAESTRÍA DE VIDA ALEJANDRA LLAMAS VIVE EN CALMA HOY BARNES, ANNA UNA NUEVA TIERRA ECKHART TOLLE