Detalles del Libro

QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR CLAPES, ELIZABETH AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español

Editorial:   MONTENA
Precio: Q141
ISBN: 978-607-38-3640-1
Formato: Tapa blanda
Páginas: 144
Unidades disponibles: 53
Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?

En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué me pasa?