NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS. JOURNAL NGUYEN, JOSEPH AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español Editorial:   AGUILAR Precio: Q188 ISBN: 978-607-38-4739-1 Formato: Tapa blanda Páginas: 384 Unidades disponibles: 6 Este es un journal con ejercicios diseñados para trabajar de una forma simple y que ayude a transformar la ansiedad, el miedo y el estrés, y así evitar pensar en exceso y negativamente. En estas páginas aprenderás a: ? Reconocer la raíz del sufrimiento psicológico y emocional. ? Dejar, voluntariamente y en cualquier momento, de pensar de más, de sentir estrés y de tener ansiedad. ? Tomar decisiones que se alineen con tu verdadero yo. ? Dejar ir aquellos miedos que te impidan vivir una vida alegre.

LIBROS SIMILARES ÁMATE MEGAN LOGAN POR QUE NO PUEDO DEJARTE IR DRA. MICHELLE SKEEN Y KELLY SKEEN SANA A TUS ANTEPASADOS PARA SANAR TU VIDA KAEHR, SHELLEY A PSICOGENEALOGIA ANNE ANCELIN SCHUTZENBERGER 50 MICROHÁBITOS EXPLOSIVOS BERTIL MARKLUND;LINN ASTERBY EL VALOR DE LA ATENCIÓN JOHANN HARI PODER SIN LÍMITES ROBBINS, ANTHONY TRIUNFA EN EL AMOR DURÁN YATES, ÓSCAR GUIA DEFINITIVA PARA DISFRUTAR LA VIDA / PD. PALAVECINO, ALBA SANAR LA HERIDA MATERNA BETHANY WEBSTER