VIVE MÁS Y MEJOR CON UNA BUENA DIGESTIÓN YOR D. ANDONOVA AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español Editorial:   HARPER IBERICA Precio: Q204 ISBN: 978-84-1064-177-8 Formato: Tapa blanda Páginas: 208 Unidades disponibles: 4 En Vive más y mejor con una buena digestión, la dietista integrativa PNI y divulgadora Yor D. Andonova profundiza en el sistema digestivo para explicar su funcionamiento desde el primer bocado, sus conexiones con el cerebro y cuáles son los síntomas que alertan de posibles problemas en tus tripas. Con un estilo accesible, directo y muy práctico, la autora proporciona numerosos hábitos y consejos para cuidarte y comer bien, en unas páginas en las que descubrirás el fascinante universo de la microbiota y el importante papel que juega el intestino en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

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