LO QUE LA COMIDA LE HACE A TU CEREBRO DRA. UMA NAIDOO AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español Editorial:   MONTENA Precio: Q211 ISBN: 978-607-38-0554-4 Formato: Tapa blanda Páginas: 384 Unidades disponibles: 3 Una guía indispensable sobre los sorprendentes alimentos que combaten: toc, trastornos del sueño, tdah, demencia, depresión, ansiedad y más. Cuando se trata de la dieta, la mayoría de las personas se preocupa por perder peso y estar en forma, pero lo que comemos afecta no sólo lo que vemos. Estudios recientes han demostrado que la alimentación tiene un efecto profundo en nuestro cerebro y en condiciones de salud mental tan variadas como el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (tdah), la depresión, la ansiedad, los trastornos de sueño, el Trastorno Obsesivo Compulsivo (toc), el Trastorno por Estrés Postraumático (tpep), la demencia y más.

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