Detalles del Libro

MI CUADERNO ESTOICO PIGLIUCCI, MASSIMO ; LÓPEZ, GREGORY AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español

Editorial:   BOOKET
Precio: Q153
ISBN: 978-84-08-29234-0
Formato: Tapa blanda
Páginas: 384
Unidades disponibles: 25
El estoicismo llevado a la práctica.Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nues­tra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, anali­zar las causas de nuestra ira e impaciencia… Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día.
A través de 52 lecciones, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las di­ficultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno con las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicis­mo —la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—,