SANA TU MENTE, CURA TU CUERPO
NICOLE J. SACHS
AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español Editorial:   GRIJALBO Precio: Q169 ISBN: 978-607-38-6330-8 Formato: Tapa blanda Páginas: 296 Unidades disponibles: 8 Libera tus emociones reprimidas y sana para siempre con el poderoso método del Journal Speak ¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad porque ningún tratamiento convencional logra ayudarte?En Sana tu mente, cura tu cuerpo encontrarás la clave para salir de él: la regulación de tu sistema nervioso. La psicoterapeuta Nicole Sachs demuestra que el origen de muchos problemas de salud no está en el cuerpo, sino en traumas emocionales no resueltos, y ofrece un innovador método con el que conseguirás una vida sin dolor y llena de bienestar. |
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