Detalles del Libro

RESPETA MIS PINCHES LÍMITES DRA. FAITH G. HARPER AutoayudaSuperaciónPsicologíaFamilia en español

Editorial:   PLANETA
Precio: Q204
ISBN: 978-607-39-3220-2
Formato: Tapa blanda
Páginas: 368
Unidades disponibles: 3
Vuelve la autora del fenómeno internacional Calma tu pinche cabeza¿ESTÁS AGOTADA? ¿NO SE TIENE EN CUENTA TU OPINIÓN? ¿NO PARAN DE DELEGARTE MÁS Y MÁS TAREAS Y YA NO SABES DÓNDE METERTE? ¿ESTÁS HARTA DE PRIORIZAR LAS NECESIDADES DE LOS DEMÁS?Si has respondido «sí» a alguna de estas preguntas, necesitas urgentemente establecer unos límites.Cuando decimos «basta» con asertividad, construimos una base sólida en un mundo incierto en el que la salud mental está constantemente en peligro. Con esta guía sabrás cómo forjar algunas líneas rojas para sentirte segura entre desconocidos y en tus relaciones más cercanas. La Dra. Faith G.