VIVIR SIN INFLAMACION

VIVIR SIN INFLAMACION CRISTINA CAPELLA LLACER Cocina en español

Editorial:   VERGARA & RIBA
Precio: Q143
ISBN: 978-607-637-207-4
Formato: Tapa blanda
Páginas: 272
Unidades disponibles: 6 ¿Sabes qué le sucede a tu cuerpo cuando lo expones a una inflamación prolongada? Tu cuerpo se agota, está pidiendo ayuda y solo necesita que lo escuches. El cansancio constante, las digestiones pesadas que no mejoran con el tiempo, o incluso, el estrés y la ansiedad pueden ser casos de una inflamación crónica que no se ven, sutiles, y que a menudo pasan desapercibidos, pero con el tiempo pueden convertirse en la causa de muchas enfermedades y dolencias. La solución pasa por prevenir o tratar esta inflamación a través del fomento de hábitos de vida antiinflamatorios. Analizar tu estilo de vida, ver si te estás autosaboteando y poner orden cuanto antes.