PEQUEÑOS CAMBIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA

Name: PEQUEÑOS CAMBIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA
SKU: 72961
Price: 146.00 GTQ
Availability: InStock
Author: MICHAEL MOSLEY
ISBN: 978-968-9758-26-6

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PEQUEÑOS CAMBIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA MICHAEL MOSLEY Cocina en español

Editorial: URANO
Precio: Q146
ISBN: 978-968-9758-26-6
Formato: Tapa blanda
Páginas: 224
Unidades disponibles: 5 Todos queremos encontrar maneras rápidas y sencillas para mejorar nuestra salud, pero cuando se trata de la alimentación, el ejercicio y el bienestar, puede resultar difícil discernir la información fiable de las propuestas que prometen resultados milagrosos.

Basado en el famoso pódcast de la BBC Just One Thing, este libro parte de una idea tan sencilla como poderosa: los hábitos fáciles de incorporar en nuestra rutina son los que realmente producen beneficios.