Detalles del Libro

LA LUZ DEL YOGA IYENGAR B. K. S. Nutrición y salud en español

Editorial:   KAIROS
Precio: Q225
ISBN: 978-84-7245-309-8
Formato: Tapa dura
Páginas: 192
Unidades disponibles: 4
Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.